Я рассказываю о своем опыте участия в Казанском национальном полумарафоне. Подготовка к забегу проходила хорошо, но за несколько недель до старта я заболел и был вынужден отдыхать. Несмотря на это, я решил принять участие в забеге и добежал до финиша с хорошим результатом. В конце я также делюсь своим впечатлением о кроссовках Li-ning superlight 19.

Орла Уолш изменила свою жизнь благодаря велосипеду и тренировкам. Она бросила курить, сократила потребление алкоголя и изменила образ жизни до неузнаваемости через велоспорт. В статье рассказывается, как велосипед стал для нее разумной альтернативой общественному транспорту и как присоединение к местному велосипедному клубу помогло ей почувствовать изменения в своем здоровье. Через 6 месяцев Орла оставила работу, чтобы тренироваться полный день с женской элитной национальной сборной Ирландии и полностью изменила свою жизнь.

Отчет о соревновании по бегу на гору Кирель. Рассказывается о трудностях подъема на гору, встрече с другими участниками, спуске с горы и финише. Описывается эйфория от возможности победить в гонке и радость от финиша.

Рассказ о тренировке бега на длинные дистанции. Описывается путь до следующего КП Журавлиные болота, сложности на пути, а также встреча с другими участниками гонки. Рассказывается о важности тренировки стоп и о том, как правильно подготовиться к такой гонке.

Статья о том, как заставить себя начать движение на поход после тяжелого предыдущего дня и неудачной подготовки. Рассказывается о том, как собрать рюкзак, проверить снаряжение и добраться до места старта. В конце статьи упоминается о том, что автор не был уверен в своей подготовке, но все же решился на поход.

Рассказ о выходных на фестивале Malidak, где автор готовился к дистанции Ultra Light на 76 км. В первый день получил стартовый пакет и отправился с семьей на поход на гору Малиновая. Поход занял около 5 часов, но все вершины были покорены. Вечером автор вернулся на квартиру, где готовился к старту и отдыхал перед ним.